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+400 recettes, +70 alternatives fast-food et tous les outils pour gérer ta nutrition sans te prendre la tête.
🔗Programmestark.fr/products/stark…
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Le meal prep de la semaine calculé automatiquement et colle parfaitement aux calories et macros
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Mais faut arrêter avec cet argument de merde au bout d’un moment avec tout ce qu’il envoi dans le cul ton Mr Olympia prendra 10x plus de muscle qu’un random même en faisant des Curl sans haltères mdrrrr
So many men in today’s gym would rather struggle with 25kg dumbbells just to protect their ego. Meanwhile, Mr. Olympia champion is using 10kg dumbbells to build the most ridiculous biceps you’ll ever see.
Stop training for the audience.
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L'écart du dimanche coutera juste quelques calories en moins sur les prochains jours le tout calculé automatiquement et la progression continue comme si de rien n'était!
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SPODER M🏋🏽♂️N retweeted
Fini Uber Eats ton menu fast-food fait maison, meilleur et moins cher, avec les calories et les macros déjà calculées. Tu te fais plaisir sans casser ta diète et sans freiner ta progression ça demande juste un peu de temps et un peu de volonté
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C'est toujours mieux que rien, mais moi j'ai toujours conseillé d'y aller à fond au début, histoire de faire le plus dur se transformer, construire une bonne base et un bon physique. Ensuite, plus tard, on assouplit que ce soit au niveau de la diète ou de l'entraînement.
On vient de me dire qu’aller à la salle 3x/semaine c’est pas assez (la personne en question ne fait aucun sport)
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SPODER M🏋🏽♂️N retweeted
+400 recettes, +70 alternatives fast-food et tous les outils pour gérer ta nutrition sans te prendre la tête.
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Fini Uber Eats ton menu fast-food fait maison, meilleur et moins cher, avec les calories et les macros déjà calculées. Tu te fais plaisir sans casser ta diète et sans freiner ta progression ça demande juste un peu de temps et un peu de volonté
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+400 recettes, +70 alternatives fast food et plein de fonctionnalités ⤵️⤵️⤵️
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SPODER M🏋🏽♂️N retweeted
Le méchant Yazio qui te montre tes calories en trop sans proposer aucune aide pendant que Le bienveillant Stark Nutrition t’aurait déjà proposé d’alléger tes prochains jours le tout calculé automatiquement.
La journée est tellement parti en couille, azzz bien bien 😂😂😂
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SPODER M🏋🏽♂️N retweeted
Les meilleures barres protéinées, c'est celles qu'on fait maison les gars
INOXTAG goûte les barres protéinés de @TiboInShape et lui fait passer un message :
« Tes barres là elles sont ultra transformées, donc si tu peux faire une barre clean sans trop de sucres je l’achète direct » 😳
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Les meilleures barres protéinées, c'est celles qu'on fait maison les gars
INOXTAG goûte les barres protéinés de @TiboInShape et lui fait passer un message :
« Tes barres là elles sont ultra transformées, donc si tu peux faire une barre clean sans trop de sucres je l’achète direct » 😳
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