My iPhone Duo video went viral, so I'm giving away 100 iPhones on X 😛

Everything Claude Code：Anthropic黑客松冠军的生产级配置库

复用这套配置，可以快速搭建起一套高水平的 AI 辅助编程环境。
提供了从TDD（测试驱动开发）到代码审查的完整自动化流程，通过配置文件强制AI遵守团队代码规范，大幅降低了Review的人工成本。

关键模块（这部分由AI辅助我梳理）：
· r 负责需求拆解，architect 负责系统设计，security-reviewer 专注漏洞分析，避免单一大模型处理复杂任务时的能力退化。

· Skills (技能/知识库)：外挂的领域知识，包含 backend-patterns（后端模式）和 frontend-patterns（前端模式），让 AI 这里的代码符合特定技术栈的最佳实践。

· Commands (快捷指令)：将复杂 Prompt 封装为 Slash 命令，例如输入 /tdd 自动执行测试驱动开发流程，输入 /refactor-clean 自动清理死代码。

· Rules (核心准则)：AI 必须遵守的“宪法”，例如 security. md 禁止硬编码密钥，git-workflow. md 规范提交信息格式，确保输出质量底线。

· MCP Configs (工具集成)：预设了 GitHub、Supabase、Vercel 等常用开发工具的 MCP 连接配置，打通 IDE 与外部服务的连接。

Hooks (自动化钩子)：基于事件触发的自动化脚本，例如在工具使用前后自动检查 console.log 残留或运行特定的校验逻辑。

Github：github.com/affaan-m/every…

Sitting all day is destroying your back.

Here are 8 exercises to save it:

Plank Workout You Can Do At Home.

Let's Goooooo 🔥

1-4.

stack overflow 有一个非常实用的技巧。打开这个技术的名字的 tag，比如 typescript, 然后选择通过 vote 排序：stackoverflow.com/questions/tagg… 从上到下可以看完前 10 个点赞最多的内容，这基本上是人们对于这个技术最常见的 10 个问题。

via kawabangga.com/collection