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みっふぃー@資産形成×デジタル記録📊@miffy39428
2h
AIや読書で「成長」ばかり追いかけていると、いつの間にか「楽しむ時間」がなくなっているかも。忙しい時こそ、映画やアニメ、旅行で立ち止まる時間も大切です🎬✨

#AI活用 #デジタルデトックス
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黒塚アキラ@kurozuka_akira
8h
【#ブログ更新】
他者を裁きドーパミンを貪る狂騒。過剰な情報刺激は内分泌系を狂わせ、心身を摩耗させるだけ。画面を伏せ、スワイショウ（腕振り運動）で身体感覚へ意識を着地させる自律の記録をまとめました。

insightful-path.com/digital-detox-…
#デジタルデトックス #スワイショウ #ドパガキ #INTJ
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I's Radio@opriday2
8h
来い！アナログブーーーム！！
#情報漏洩 #生成AI #デジタルデトックス　
#おやすみなさい
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らんらん｜世界一ゆるいメンター@ran3588
14h
しばらくSNSをお休みします。
直感のまま、自分を感じる旅へ。
半月ほど　#デジタルデトックス　して
五感で味わってきます✨
お仕事は通常どおり。
ラジオのライブではつながれます💜
また元気にお会いしましょう😊
ameblo.jp/ice-55/entry-1…
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リベルテ｜仕事と暮らしをラクに@liberte_style
Oct 23
通知が鳴るたび、集中が切れる。

「すぐ返さなきゃ」が積もって、自分の仕事は夜に残る。

全部に即レスしなくていい。

通知を切る30分は、怠けじゃなく仕事を守る時間。

#仕事効率化 #デジタルデトックス
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なごみ｜毎朝7時、あなたの一冊を選ぶ人@nagomi_lib
Oct 23
毎日を自分の手でていねいに暮らすことが、いちばん揺るがない軸になる。
今夜はスマホを少し遠くに置きたい人に、この一冊を↓
note.com/nagomi_lib/n/n…
森の小屋で暮らすなら、必ず持っていきたい大切なもの三つは何ですか。
#なごみ図書室 #読書好きさんと繋がりたい #デジタルデトックス
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しの｜暮らしとお金の見直しノート@ssino0a6h
Oct 23
即レスに追われる必要はありません。自分の時間と心を守り、相手と誠実に付き合うデジタルデトックスについて書きました。
note.com/shino_kurashi/… #Slack #Chatwork #デジタルデトックス #時間の使い方
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ポプラ社 企画編集部
@poplarbooks1
Oct 22
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ゴッホ、モネ、フェルメール、北斎…
6ミリ四方の小さなシールを敷きつめて
世界の名画を作る、圧倒的パズル体験
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『ドット絵シールパズル　世界の名画』

発売中🧩🖼🖌

#シールアート
#デジタルデトックス
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らくらじ retweeted
Choppli@chopplicom
Oct 21
なんだか疲れたな…😮‍💨
そんな時は、ちょっとだけ「現実ログアウト」しませんか？

30秒から始められる
日常から、ひと休みするアプリです
play.google.com/store/apps/det…

#息抜き #デジタルデトックス #ひと休み #現実ログアウト
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Choppli@chopplicom
Oct 21
なんだか疲れたな…😮‍💨
そんな時は、ちょっとだけ「現実ログアウト」しませんか？

30秒から始められる
日常から、ひと休みするアプリです
play.google.com/store/apps/det…

#息抜き #デジタルデトックス #ひと休み #現実ログアウト
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あぽろ🎁(🐼ྀིnami🐲ྀི)@PG73Hako_chan
Oct 21
直近のお休みの日はなるきさん達に会うなどしました。と🐑🐑🌿,,(笑)
#デジタルデトックス
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きっしゃんの逆転ストーリー@@gVt8Jrp22A68439
Oct 21
夜活ハードモードの鉄則は「21時以降のデジタルデトックス」。スマホをベッドに持ち込んだ時点で翌朝の敗北が確定する。21時を過ぎたら通知を切り、充電器は手の届かない場所へ。画面の光を消し、脳を睡眠モードへシフトさせよう。
でわ、さようなら👋
#夜活 #デジタルデトックス #生産性向上
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ワッフル@Wahhurulog
Oct 21
【休日のデジタルデトックス】
趣味を通してデジタルデトックスできた体験談を書いています。
まぁ、ブログしてますけどね...。

・実際にやっていること
・どんな方におすすめ？
・始めるハードルは？

などをまとめています！👇
hobby-life-note.com/digital-detox/

#デジタルデトックス
#趣味
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緑川アコ retweeted
キクヤメガネ【公式】@kikunyan00
Oct 21
#お疲れ様です ニャ😺
#忙しい ➖‼️
#デジタルデトックス ダヨ➖‼️

#青森市 #キクヤメガネ #ねこ #猫
#青森県 #保護猫
#企業公式つぶやき部
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デジデト＠デジタルデトックス(相互フォロー)@trekking_life
Oct 21
小菅村【玉川キャンプ村】レビュー!情報が少なかったので実際にソロサイト行ってみたらすごかった yamadetobu.com/tamagawa-camp/

#デジタルデトックス　#道の駅こすげ　#ソロキャンプ　#キャンプ飯　#暑い時に行きたい
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yukie友季絵 retweeted
キクヤメガネ【公式】@kikunyan00
Oct 21
#お疲れ様です ニャ😺
#忙しい ➖‼️
#デジタルデトックス ダヨ➖‼️

#青森市 #キクヤメガネ #ねこ #猫
#青森県 #保護猫
#企業公式つぶやき部
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デジデト＠デジタルデトックス(相互フォロー)@trekking_life
Oct 21
銚子グルメうまっ🐟

【ホテルサンライズ銚子】宿泊レビュー&海鮮グルメガイド!行ってみたら人口減少ガラガラで穴場観光スポットだった yamadetobu.com/sunrisechoshi/

#デジタルデトックス　#ビジホ飲み　#ツーリング　#千葉グルメ　#一山いけす　#香海　#いわし
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yukiemichie retweeted
キクヤメガネ【公式】@kikunyan00
Oct 21
#お疲れ様です ニャ😺
#忙しい ➖‼️
#デジタルデトックス ダヨ➖‼️

#青森市 #キクヤメガネ #ねこ #猫
#青森県 #保護猫
#企業公式つぶやき部
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キクヤメガネ【公式】@kikunyan00
Oct 21
#お疲れ様です ニャ😺
#忙しい ➖‼️
#デジタルデトックス ダヨ➖‼️

#青森市 #キクヤメガネ #ねこ #猫
#青森県 #保護猫
#企業公式つぶやき部
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デジデト＠デジタルデトックス(相互フォロー)@trekking_life
Oct 21
宿泊レビュー【山崎製パン企業年金基金会館】市川市のホテルに行ったらヤマザキに支配された街だった件 yamadetobu.com/yamazakipan-ne…

#ビジネスホテル　#デジタルデトックス　#食べ放題　#ビジホ飲み　#デイリーヤマザキ
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